คำว่าใจเย็น บอกได้กับทุกคน ยกเว้นตัวเอง

มันคือเรื่องจริงที่ใครๆ ก็เป็น

เมื่อเราไม่ได้ไปยืนอยู่ในจุดที่เขาเป็น

 

เราจะสามารถบอกเพื่อนให้ใจเย็นๆ ค่อยๆคุย

สรรหาสารพัดคำมาปลอบโยนให้เพื่อนใจเย็นลง

เพราะการโกรธหรือโมโหมันไม่ได้ทำให้ปัญหามันดีขึ้นเลย

ใจเย็นๆ มึงใจเย็นๆสิวะ อย่าใจร้อน

 

เออ…ใครก็พูดได้ ให้ใจเย็นๆ

แต่เมื่อมาเจอกับตัวเองบ้างละ

 

ถามว่าสามารถใจเย็นลงได้ไหม

เย็นลงได้ทันทีไหม คำตอบคือไม่

 

แม้มีเพื่อนหรือใครมาคอยพูดให้ใจเย็นๆ อย่าใจร้อน

คำพูดเหล่านั้นไม่ได้ทำให้เราเย็นลงได้เลย

 

เราสามารถพูดกับใครก็ได้จริงๆ

แต่ไม่ใช่กับตัวเราเอง ไม่ใช่กับตัวเราที่กำลังโมโห

 

ไม่ใช่กับตัวเราที่กำลังจะระเบิด  ทำอย่างไรมันก็สงบลงไม่ได้

ฉะนั้นหากเวลาที่เพื่อนๆเป็น เราก็ต้องเข้าใจว่า

เราไม่สามารถที่จะไปหยุดอารมณ์ใครได้

 

ทำได้เพียงปลอบและอยู่ข้างก็พอ