มีเพียง 4 ข้อนี้ก็มีความสุขแล้ว (ว.วชิรเมธี)

การสร้างความสุขนั้นมีหลายหนทางที่หลายๆคนเลือกใช้ และมีเพียงไม่กี่หนทางเท่านั้นมีใช้แล้วประสบผลสำเร็จจริง เพราะปัจจัยหลายอย่างของพวกเรานั้นจะมีไม่เท่ากัน เพราะบางคนนั้นมีเวลา แต่ก็ไม่มีเงิน และคนส่วนใหญ่นั้นมักจะมีเงิน แต่ไม่มีเวลา เพราะฉะนั้นทางออกที่จะช่วยให้ใช้ชีวิตมีความสุขนั้น จึงเป็นทางออกที่ง่ายๆและใครๆก็ทำได้ จึงจะเป็นทางที่หลายๆคนชื่นชอบที่สุด วันนี้เราก็จะมีวิธีของ ท่าน ว.วชิรเมธี ผู้ที่เก่งในการหาทางกำจัดทุกข์ต่างๆ ด้วยเทคนิคของพระอาจารย์ โดยที่ท่าน ว.วชิรเมธีกล่าวว่า

1. อย่าเป็นนักจับผิด คนส่วนใหญ่มักจะจับผิดคนอื่น เพราะคิดว่าตนเองนั้นทำถูกแล้ว การหลงตนเองจึงเป็นสิ่งที่น่ากลัวมาก เพราะไม่มีใครสามารถมองเห็นพฤติกรรมนั้นของตนได้ จนกว่าที่ตนเองนั้นจะทำสิ่งที่ผิดพลาด และแน่นอนเลยว่าคุณนั้นจะไม่ได้เจอคนจริงใจเลย เพราะฉะนั้นอย่าเป็นนักจับผิด จึงถือเป็นการตัดไฟตั้งแต่ต้นลม

2. อย่ามัวแต่คิดริษยา พรหมวิหาร 4 คือ เมตตา กรุณา มุทิตา อุเบกขา เป็นสิ่งหลายๆคนมักจะลืมกันไปหมด เมื่อต้องเจอกับสิ่งต่างๆที่ผ่านมาในชีวิต การใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุข ผู้ที่ขาดพรมวิหาร4 จึงเป็นผู้ที่ไม่มีความสุขเอาเสียเลย เพราะฉะนั้นหากใครฝึกตนให้มีพรมวิหารทั้ง4 ได้สำเร็จ ส่วนใหญ่มักจะเป็นผู้ที่สามารถอยู่บนโลกได้อย่างมีความสุข

3. อย่าเสียเวลากับความหลัง คนส่วนใหญ่มักจะสลัดความหลังไม่ออก เพราะจิตใจคุณนั้นยังไม่แน่วแน่ ซึ่งความหลังที่มักจะจำส่วนใหญ่นั้นมักจะเป็นเรื่องที่ไม่ค่อยดีนัก หากเรายังเป็นคนที่ “ปล่อยไม่ลง ปลงไม่เป็น” ก็ไม่มีความสุขเอาเสียเลย เพราะฉะนั้นสมาธิที่มาพร้อมสติปัญญา จะเป็นทางออกสำหรับการทิ้งความหลัง

4. อย่าพังเพราะไม่รู้จักพอ ความโลภเป็นบ่อเกิดแห่งความไม่รู้จักพอ ซึ่งคำว่าไม่รู้จักพอนั้นเป็นสิ่งที่น่ากลัวที่สุด คนส่วนใหญ่หากติดอยู่ในห่วงของคำว่าไม่รู้จักพอ มักจะทำให้เกิดการปฏิบัติยอมผิดกฎ ยอมผิดศีล หากเราทำใจให้สงบและพึ่งพอใจในสิ่งที่ตนเองมี และภูมิใจในสิ่งตนเองเป็น ก็จะทำให้ไม่เกิดเหตุเหล่านั้น