ถ้าเขาไม่รักก็ต้องพอกับ 5 วิธีในการตัดใจเลิกรักคนที่เขาไม่รักเรา

เราไม่สามารถที่จะบังคับให้ใครมารักหรือมาชอบเราได้หรอกนะคะ เพราะฉะนั้นบางครั้งถ้าเรารู้ตัวว่าเขาไม่ได้รักเรา เราก็ควรที่จะทำใจและถอยออกมา วันนี้เราเลยจะมานำเสนอบทความเกี่ยวกับ “5 วิธีในการตัดใจเลิกรักคนที่เขาไม่รักเรา” จะมีอะไรบ้างนั้นเราไปอ่านพร้อมๆกันได้เลยค่ะ

1.ต้องซื่อสัตย์ต่อหัวใจตัวเอง

การที่เราไปรักคนที่ไม่ได้รักเรา และยังพยายามที่จะดึงดันต่อไปทั้งๆที่เราเองก็รู้คำตอบดีอยู่แล้วนั้น ถือว่าเป็นการไม่ซื่อสัตย์ต่อหัวใจเราเองค่ะ มีแต่จะทำให้เราเจ็บช้ำอยู่ซ้ำๆ เพราะฉะนั้นถ้ารู้ว่ายังไงเขาก็ไม่รักหรือหันมามองเรา เราก็ควรที่จะถอยมาดีที่สุดค่ะ

2.คิดถึงข้อเสียของเขา

พอรู้ว่าเขาไม่รักเราเนี่ย ถ้าเรามองแต่ข้อดีของเขามีแต่จะทำให้เราตัดใจจากเขาไม่ได้ค่ะ เพราะฉะนั้นเราต้องมองถึงข้อเสียของเขาเอาไว้จะได้ช่วยให้เราสามารถที่จะตัดใจจากเขาได้ไวขึ้นค่ะ

3.ทิ้งของเตือนใจไปซะ

ไม่ว่าจะเป็นของชิ้นไหนที่มีประวัติหรือความทรงจำที่ทำให้เรานึกถึงเขา ให้เราจัดการทิ้งมันไปซะ หรือถ้าใจไม่แข็งพอก็ให้ใส่กล่องกระดาษแล้วปิดผนึกมันเอาไว้ แล้วไปเก็บไว้ให้พ้นมือเราก็ได้ค่ะ จะทำให้เราตัดใจจากเขาได้ง่ายยิ่งขึ้น

4.เลี่ยงสถานการณ์ทุกอย่างที่จะทำให้นึกถึงเขา

เช่น ร้านอาหารที่เขาชอบพาไปกิน, เพลงโปรดของเขา, หรือแม้แต่สถานที่ที่เป็นความทรงจำระหว่างคุณกับเขา ไม่เช่นนั้นการตัดใจจากเขาจะทำได้ยากมากหากคุณยังไม่เลี่ยงสิ่งเหล่านี้ เพราะหากไปเจออะไรพวกนี้ ภาพแฟลชแบ็คจะแล่นมาในหัวคุณอย่างแน่นอนค่ะ

5.ดูแลตัวเองให้ดูดีขึ้น

ไหนๆก็ไหนๆแล้วค่ะ จะมามัวร้องไห้เสียใจมันก็ไม่ใช่เรื่อง เพราะฉะนั้นเราต้องเปลี่ยนพลังงานด้านลบมาเป็นพลังงานบวกโดยการดูแลตัวเองเพื่อให้ตัวเองดูดีขึ้น เผื่อว่าจะมีใครสักคนเข้ามาในชีวิตเราและทำให้เราลืมเขาได้นั่นเองค่ะ เห็นมั้ยคะว่าวินวินเพราะนอกจากจะทำให้เราดูดีขึ้นแล้วยังอาจจะทำให้เราเจอรักครั้งใหม่ด้วย

และนี่ก็คือ 5 วิธีในการตัดใจเลิกรักคนที่เขาไม่ได้รักเรา จะได้ไม่ต้องมานั่งเศร้าหรือเสียใจกับรักที่ไม่สมหวังและเป็นไปไม่ได้ค่ะ