อายุมากขึ้น เลิกแคร์คนอื่น แล้วหันใส่ใจตัวเองให้มากขึ้น
นับวันเรายิ่งแก่ตัวมากขึ้น อายุของเราก็มากขึ้น
ร่างกายที่เคยแข็งแรงก็อ่อนแอลง ความสาวความสวย
ก็โรยราลงไปตามวัยของเรา
เพราะฉะนั้นเราอยากให้คุณคิดข้อคิดเหล่านี้ให้ได้
ก่อนที่ทุกอย่างมันจะสายเกินไป
ให้คิดว่า “คู่ชีวิต” คือคนที่อยู่ด้วยกัน คอยดูแลกัน และพร้อมจะปกป้อง
ซึ่งกันและกัน ไม่ใช่แค่คนที่รู้สึกรักเราหรือแค่ต้องการในตัวเราเท่านั้น
ให้คิดว่า “ร่างกาย” ของเราคือสิ่งที่จะอยู่กับเราไปจนวันตาย
จงดูแลมันให้ดีที่สุด เลือกกินแต่อะไรที่มีประโยชน์
ให้คิดว่า “เงินทอง” นั้นเมื่อเรายิ่งแก่เราก็ยิ่งหามันได้ยาก
จงใช้มันให้ประหยัดและคุ้มค่าที่สุด จะได้ไม่ลำบากตอนแก่
ให้คิดว่า “เพื่อน” คือคนที่สำคัญคนหนึ่งในชีวิต
วันข้างหน้าเราอาจจะพึ่งพาเขา ถ้ามีเพื่อนดีๆก็จงดูแลและรักษาเขาไว้
ให้คิดว่า “ครอบครัว” คือทุกอย่างของเรา ที่เราจะอยู่ด้วย
ไปจนวันตาย จงทำดีและดูแลรักใคร่เขาให้ดีที่สุด
คนเรานั้นย่อมต้องผ่านชีวิตกันไปเรื่อยๆทุกวัน
ในทุกวันนี้เราต่างก็เสียเวลาชีวิตไปคนละ 1 วันเท่าๆกัน
แต่ถ้าเราทำ 1 วันนั้นให้ดีที่สุดและมีประโยชน์มากที่สุด
ก็ถือได้ว่าเราทำกำไรให้กับชีวิตเราได้แล้วนั่นเอง