บางครั้งเราก็ต้องพยายามแสดงออกไปว่าไม่เป็นอะไร

ทั้งๆที่จริงๆแล้วนั้น เราแทบจะทนไม่ไหวก็ตาม

 

นั่นก็เพราะว่าบางครั้งเราก็ไม่อยากให้ใคร

ต้องมาเห็นหรือต้องเป็นห่วงเรากับสิ่งที่เราเป็น

แต่บางครั้งการพยายามฝืนหรือแสดงท่าทีที่ตรงกันข้าม

กับความรู้สึกของเรานั้น มันจะทำให้เราเป็นฝ่ายเหนื่อย

 

เพราะแน่นอนว่าการพยายามฝืนทำในสิ่งที่มันตรงกันข้าม

เราก็ต้องพยายามที่จะเล่นแสดงละครหรือตบตาคนอื่น

ถ้าบางครั้งเรารู้สึกว่าเราเหนื่อยจนทนไม่ไหว

เราก็ต้องหาใครสักคนหรือหาวิธีแก้ปัญหามาช่วยเรา

 

อย่าคิดเก็บเงียบปัญหาหรือสิ่งต่างๆที่ทำให้เรารู้สึกไม่ดี

เอาไว้คนเดียว เพราะมันอาจจะทำให้เรารู้สึกแย่ไปตลอด