จงรักตัวเองให้มาก แล้วจงอย่าไปคาดหวังอะไรกับใครเลย
ก่อนที่เราจะคิดไปรักใครนั้น
เราจำเป็นที่จะต้อง “รักตัวเอง” ให้ได้เสียก่อน
การที่เราไปคาดหวังต้องการความรักจากใคร
จนบางครั้งเราลืมรักตัวเอง ทำให้ตัวเองต้อง
เจอกับเหตุการณ์ที่ทำให้เสียใจหรือร้องไห้บ่อยๆ
นั่นแสดงว่าเราไม่ได้รักตัวเองเลย
เพราะเราไปคาดหวังให้คนอื่นมารักเรามากจนเกินไป
อย่าลืมนะว่าในตอนที่คุณไม่มีใครคุณจำเป็นที่จะต้อง
กอดตัวเองเอาไว้ และอยู่ตัวคนเดียวให้ได้
การรักตัวเองคือการดูแลตัวเอง ทำให้ตัวเองมีความสุข
อะไรที่ทำให้เรารู้สึกแย่ หรือบั่นทอนจิตใจเรา
ก็ขอให้หลีกเลี่ยงมันไป
คนที่ไม่คิดรักตัวเองก็อย่าได้หวังไปรักใครเลย
ขนาดตัวคุณเอง คุณยังไม่รักเลย แล้วแบบนี้
จะไปรักใครได้
หันมารักตัวเองเถอะนะ อย่างน้อยเวลาที่เราไม่เหลือใคร
เราก็ยังมีตัวของเราเอง ที่คอยปลอบประโลมและให้กำลังใจ