เรื่องบางเรื่องต่อให้เราคิดมากจนเป็นทุกข์
เราก็ไม่สามารถที่จะแก้ไขหรือทำอะไรกับมันได้
เพราะฉะนั้นต่อให้เราจะคิดมากเรื่องนั้นไป
มันก็ไม่มีผลดีอะไรขึ้นมา มีแต่จะทำให้เราเครียด
และไม่มีความสุขในชีวิตเปล่าๆ
เพราะฉะนั้นอะไรที่เราไม่สามารถที่จะแก้ไขได้
ก็ขอให้เราปล่อยมันไปเถอะนะ ทำใจปล่อยวาง
อย่าไปยึดติดอะไรกับมันให้มาก เพราะมันจะทำให้เรา
กลายเป็นคนคิดมาก ไม่มีความสุขในการใช้ชีวิต
ถ้าเราทำดีที่สุดกับมันแล้ว ก็จงทำใจยอมรับในสิ่งที่เกิดขึ้น
หรือสิ่งที่มันเป็นอยู่ อย่าเอาความสุขของเราไปเสียให้กับมัน
เพราะมันไม่มีอะไรดีขึ้นมา หรือไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลงได้อีกแล้ว
สิ่งที่เราพอจะทำได้ดีที่สุดก็คือทำใจยอมรับและปล่อยวางกับมัน
แล้วเราจะพบว่าเราจะมีความสุขมากกว่าเดิมได้อย่างแน่นอน
