“ความเงียบ” นี่แหละที่จะทำให้เราเข้าใจตัวเองมากขึ้น 

บางครั้งนั้นการไม่พูดอะไร

มันอาจจะดีกว่าก็ได้นะ

ลองหยุดพูดสักหน่อย

แล้วฟังให้มากขึ้นดู

เพราะธรรมชาติสร้างให้เรา

มีหูสองหู มีปากแค่หนึ่งปาก

นั่นหมายความว่า เราควรฟัง

มากกว่าพูด

บางครั้งการเงียบและคิดอะไรต่างๆ

วิเคราะห์สิ่งต่างๆ ที่เข้ามาในชีวิตของเรา

อาจจะทำให้เรานั้น รู้จักตัวของเราเองมากขึ้น

และบางครั้งการพูดก็ไม่ได้ช่วยอะไรให้ดีขึ้น

หนำซ้ำอาจจะทำให้แย่ลงก็มี

เพราะฉะนั้นบางครั้งความเงียบมันก็

ไม่ได้แย่เสมอไปหรอกนะ